久しぶりに

今日もへ

かなり久しぶりにＴＮＦＣの予選課題を

一人で打ち込んできた

まずは、②番課題

左手をオレンジのデカホールド、右手をスローパーにかけて、

スローパーにトゥフックして、右手で上のデカスローパーを

保持するも、そこから身動き取れず

ムーブが違う

保持力足りないダケ

あれこれムーヴ考えてみたけど、ソリューションできず

もうちょっと時間が必要らしいので、気持ちを切り替え

続いて、①課題

左手をスローパー、右手をカンテにおいた状態でランジして

ゴールを保持する課題

以前はランジ手前のスローパー保持あたりで落ちたりしていたけど、

今日は一度も落ちなかった

ランジしてゴールには触れているんだけど保持出来ずに何度も落ちて、

その度に気合い入れ直して打ち込むこと、１０回程・・・

やっとのことでＲＰ

凄く嬉しかった

その後は、オンサイト検定課題だったり、色々な課題をさわったけど、

既にヨレててどの課題も落とせず

（体力無さ過ぎです・・・）

とりあえず、今日はエキスパート課題を１本落とせたので満足