体作り! 試合に向けて 体をしっかり作ってるところ。 ダンベル、バーベルの練習も いろいろやり方があって、 スピード付けるやり方、 パワーを付けるやり方、 バランスを鍛えるやり方とかある。 まぁ練習もいろいろありますわ。 しっかり体を作って、 最高のコンディションで 世界戦に挑みますわ!!