アンタルジョーティのYOKOです
一年以上ぶりです
ご無沙汰してました
インスタの方がメインになってしまって
なかなかこちらに投稿するまでに至らなくて
ここにきて少し時間に余裕ができたので
良かったらまたお付き合いいただけたらと思います
改めてよろしくお願いします
この一年何してたかって
やることは変わらずなんですけどね
時間の使い方に少し余裕ができたくらいで
だらだら コツコツ やっておりました
３月にはやっと
嗅覚反応分析士基礎講座も開講することができて
やっとここまで来たなって感じでおります
ほそぼそと動いております
サロン業とスクール業でてんやわんやなんですが
まあね 私の性格上
てんやわんやするのは嫌いな方で
自分なりのマニュアルを作っておいて
そこからいろんな花を咲かせたいと思って
先ずはマニュアル作成に勤しんでいたって感じです
他にも
自宅兼サロンにしているので
家の中が汚いのがストレスに感じてしまって
家の中の片付けも並行してやっていたんですが
なんでも捨てたい片付けたい私と
片付けが大の苦手なダンナハンと
一つ屋根の下にいるのでね
片付けに時間を要してしまうんですよね
ま― 私のストレスをつくる名人ですわ
そうすると好きな事に取り掛かれないくらい
動くことが億劫になってしまって
以前の私なら
発狂するくらいのストレス度だったんですけどね
（あっ！実際はしませんよ）
／
相手を理解するということ
自分が言いたいことを言うこと
＼
が上手にできるようになって
日常をストレスでぎゅうぎゅう詰めにすることがなくなりました
かなり心にも体にも
「余裕」が生まれた感覚でいます
どんな風にストレスを軽減しているのか？については
また改めて書きますね
あっ！
サロンのパンフを改めて作製しました
看板のところに設置しているので
よかったらご自由に手に取っていただけたら嬉しいです
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梅雨に入って体調がいまいちスッキリしない方は是非
・アロマボディーワーク
・筋ゆるリンパケア（着衣あり）
で心も体もリセットしましょ
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
