３月１９日、康寿庵で１回目を行いました
テーマは、
「脱 猫背！姿勢美人」
でした。
人前で喋るのは苦手な方なんで、反省点ばかりですけど
２回、３回とやっていくうちに、伝えることは決まってくると思うので、上手く喋れるようになってくると思います
乞うご期待
２回目は、４月２３日の土曜日の１０時からです
場所は、康寿庵にて
KOBAトレは、一般の方でも無理なく出来る体幹トレーニングです。
サッカーの長友選手や、大儀見選手など、多くのトップアスリートが取り入れているトレーニング方法です
体幹を鍛える事で、怪我しにくい身体作り、当たり負けしない身体作り、メタボ予防、美しいボディラインの形成、転倒予防、肩こり腰痛の予防が期待できます
興味が有る方は、是非
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はりきゅう整骨院 康寿庵
福岡市博多区神屋町４－４
092-409-5726
診療時間：午前９時～午後７時
（木曜日：午前９時～午後２時※昼休みなし※）
昼休み：午後１２時３０分～午後２時