週末ファスティング | kouji140429のブログ
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週末ファスティング
休みの日は昼食抜いて、週明けの今日は61.2㎏。平日の昼は手弁当。豚肉と厚揚げのみぞれ炒めにレバー煮にキャベツ焼きでスタミナ温存
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