ダイエットは、糖尿病リスク軽減させる? ダイエットは、糖尿病リスクを軽減させる効果ありますか。? 効果あります。 肥満症は、糖尿病だけではなく様々な疾病の主要因になります 。 まずは糖質制限を行うことです。 糖質は糖尿病だけではなく血管を傷める性質があります。 過剰摂取に注意しましょう。