ダイエットは、糖尿病リスク軽減させる？

　　ダイエットは、糖尿病リスクを軽減させる効果ありますか。？

効果あります。

 肥満症は、糖尿病だけではなく様々な疾病の主要因になります 。

まずは糖質制限を行うことです。

 糖質は糖尿病だけではなく血管を傷める性質があります。

過剰摂取に注意しましょう。