●自分を見つめる勇気を持て
【菜根譚シリーズ】４９節【清思のときを持て】
ひっそりと静まりかえった深夜に、独り座って自分を観照すれば、
もろもろの煩悩が消え去って清浄な心があらわれてくる。
そこから、必ずや大いなる悟りを開くことができよう。
清浄な心があらわれても、なお煩悩から逃げきれないと悟ったときは、必ずやそこから大いなる
懺悔（ザンジク）の心が芽生えてくるにちがいない。
「妄心（煩悩雑染心）と真心（自性清浄心）」
衆生心は根本的には「自性清浄心」であるが、「自性清浄心」は他方に同時に「煩悩雑染心」と相並び、和合、不和合が説かれる。（大乗起信論……岩波文庫参照）
人生は自分の「煩悩との戦い」といえるでしょう。
私の持論ですが、人に迷惑をかけなければ、そして自分でケツが持てるのであれば、煩悩（目標・ファイト）を持つことも消して悪い事ではないと思います。
ただ、自分の気がつかないところで、迷惑をかけている人がいるかもしれないということに対して、気を配らなければいけないでしょう。
煩悩の塊のような私ですが、毎日就寝前に「瞑想」をするようになってから半年ほど経ちました。精神が落ち着き意外と気に言っています。試してみるのも一興かと思いますが、いかがですか？
【菜根譚シリーズ】４９節【清思のときを持て】
ひっそりと静まりかえった深夜に、独り座って自分を観照すれば、
もろもろの煩悩が消え去って清浄な心があらわれてくる。
そこから、必ずや大いなる悟りを開くことができよう。
清浄な心があらわれても、なお煩悩から逃げきれないと悟ったときは、必ずやそこから大いなる
懺悔（ザンジク）の心が芽生えてくるにちがいない。
「妄心（煩悩雑染心）と真心（自性清浄心）」
衆生心は根本的には「自性清浄心」であるが、「自性清浄心」は他方に同時に「煩悩雑染心」と相並び、和合、不和合が説かれる。（大乗起信論……岩波文庫参照）
人生は自分の「煩悩との戦い」といえるでしょう。
私の持論ですが、人に迷惑をかけなければ、そして自分でケツが持てるのであれば、煩悩（目標・ファイト）を持つことも消して悪い事ではないと思います。
ただ、自分の気がつかないところで、迷惑をかけている人がいるかもしれないということに対して、気を配らなければいけないでしょう。
煩悩の塊のような私ですが、毎日就寝前に「瞑想」をするようになってから半年ほど経ちました。精神が落ち着き意外と気に言っています。試してみるのも一興かと思いますが、いかがですか？