２３節【苦しみのなかに楽しみ】
世間一般の人々は、欲望を満足させることに楽しみを求めるので、
楽しみを通じてかえって苦しみをつのらせる。
悟りの境地に達した人物は、欲望に打ち勝つことに楽しみを見出すので、
苦しみを通じてかえって楽しみを手に入れる。
もう１月位経とうか、テレビ番組で少年隊の（今は嵐の時代だが）東山サンが、「このスタイルを維持するのに毎日１０００回腹筋をしています。一番やりたくないことを最初にやるようにしています」と話していたが、感心させられたのを覚えています。
なかなかできないことだと感じ入りました。マイッタ。流石と思いました。
ちなみに私が今毎日やっていることは、「気功」です。半年かかって気の溜まりを感じるようになりました。次の段階は「小天周」です。ガンバルゾー。