健康③ 「美味しい水と体に良い水の違い」

一昔前では考えられなかったことですが、「水を買う」のが当たり前の日常になっています。

日本の水道水は「世界一安全で美味しい」と海外の方からは絶賛されているのですが？

皆さんが意外と気がついていないことに「美味しい水と体に良い水」とは違うということがあります。

むしろ、美味しいと感じる水、口当たりの良い水ほど良く成分表に目を通してから常用したほうが良いでし

ょう。

その理由は、「口当たりや美味しさを追求するあまり、本来自然の状態で水の中に含まれていなければなら

ない成分（カルシュウム等）」除去されていたり、バランスが崩れているものが販売されているケースがあ

るのです。

常用飲料水として使用していないのであれば問題ありませんが、常用している方は、専門家の間で影では

「ペットボトルの水だけを1ヶ月以上飲み続けたら、健康を害し体がボロボロになる」と言われている事実

を頭の隅に入れといてください。

「美味しい水と体に良い水」とは違うのです。