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たった5分で癒しを起こす！45分脳活性アロマトリートメント・CHIKOです！
【たった5分で癒しが起きる脳活性療法】
恐らく初めて聞かれた方が多いのではないでしょうか。
最近ではこのような名前の療法は色々出てきているようですが、当サロンで行う『脳活性療法』は、
いわば本家本元のセロトニン活性療法協会代表の滝本博之先生が、大学教授と共同開発、
医学会にも発表され、100％科学的エビデンスに基づき考案された手技です。
この手技は従来の整体技術では不可能だった
脳波に直接アプローチできる手技
であり、「脳の整体」となる手技なのです。
具体的にお伝えしますね。
例えば、以前の私がそうだったんですが、CAD技術者として働いていた時、
見ているのはパソコンの画面で、一日座りっぱなしで肉体労働をしている
わけでもないのに、なんだかぐったり疲れてしまって夜も寝付けず、
疲れがたまって肩こりや頭痛がひどくなったり・・・
あまり好ましくない人間関係の中にいると
その場所にいるだけで重だるい疲労感がたまり、体調が悪くなったり・・・。
そんな経験ありませんか？
そんなことが改善されることなくどんどん積み重なっていくと、
やがてそれが精神的にも肉体的にも重篤な状態に至ってしまうことにもなりかねません。
何故そんなことが起こるのか？
それは脳が不活性化しているからなんです。
別の言葉で言えば「脳が疲れてる」 「脳ストレスが蓄積されている」
ということですね。
脳は感情と直結しています。
ストレスや不安にさらされると脳にどんどん疲労がたまり、
イライラしたり、更に不安が募ったり、
そのために仕事でミスをする、周りの人に当たる、自己嫌悪に陥る、
我慢するとどんどん体調が悪くなる、
その悪循環がさらに脳にストレスをもたらし、
「よく眠れない」
「いつも疲れている」
「寝ても疲れが取れない」
「なんとなく憂鬱だ」
「姿勢が悪い」
「鏡にうつる顔が疲れている」
などといった日常の状態を引き起こし、
やがてそれが頭痛や肩こり、精神面での不調も引き起こしてしまいます。
脳活性療法は脳波をコントロールすることにより、
これらの辛い症状を改善する「脳の整体」なのです。
脳活性療法は脳内物質オキシトシンを放出、
さらに脳の神経伝達物質セロトニンが活性化されます。
オキシトシンは別名
幸福ホルモンとも呼ばれています。
セロトニンは感情や気分のコントロール、精神の安定に深くかかわっています。
これが不足すると脳の機能低下により心のバランスを保つのが難しくなり、
ストレス障害やうつ、睡眠障害などの原因となりうる場合があります。
さらに首筋、背骨の周囲、下肢、まぶた、顔面の筋肉などの抗重力筋に働きかけます。
抗重力筋は常に重力を受けて生活する私たちにとって非常に大切な役割をする筋肉。
セロトニン神経が弱るとこの筋肉の働きも悪くなり、
背中が曲がって姿勢が悪くなったり、
顔にハリがなくなってしまい、疲れた表情
になってしまいます。
ではセロトニン放出させるためにはどうすれば良い？
それには以下の方法があります。
✔早寝早起きの規則正しい習慣
✔リズミカルな運動
✔太陽の光を浴びる
✔セロトニンを活性化させる栄養分を含む食品を食べる
加えて
✔グルーミングとスキンシップ
が必要です。
グルーミングとは、動物が個々またはお互いの毛づくろいやノミ取りなどを
行う触れ合いや癒し合う行為のことです。
人間で言えば親子間や恋人同士でのハグやスキンシップ、
撫でることやマッサージなどもグルーミングと言われています。
脳活性療法のまるでお母さんが赤ちゃんのお顔にふれるような優しいタッチ
での手技がまさにこの『グルーミング』に相当します。
脳活性療法の施術により、オキシトシンが放出され、神経伝達物質セロトニンが活性化されるのです。
脳活性アロマトリートメントを受けるとどうなる？
