家で自粛中のあなたへ贈る。 体をよくする体操をシリーズを通してお伝えしていこうと 考えています。

家で子供たちが暇してます。 みんなで競い合う感じでもいいし 自分のペースでやってもいいし自由です。

ただ壊さないようにだけしなければいけませんので 注意ポイントしっかりみてやってくださいね!

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おおみち腰痛専門整体院

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