暑いけどもうすぐ秋
ということで
食欲の秋！
栗を味わうモンブランを購入
トライアルGOで754円
からの20%引き
明らかに一人用ではないけど
4等分にして4日かけて食べる
そんな先月の飲食費は
31,993円
お肉とか
豚ロース9枚入りを3日かけたり
調整しながら過ごしてみた
アマニ油や黒酢もずくも買っていたが
ドレッシングを発見した
毎日カップサラダ買ってるので
健康にも気を遣っている
甘いもの食べてプラマイゼロだが
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やってもうた～
結果はっぴょ～うは
毎月第一日曜日に更新してたのに
先週更新してなかった～
みんな待ってくれてたのに、、、
(いや誰も待ってへんで～)
ども燐輝です
1日までは覚えてたんですよ～
という言い訳
来年の2027年4月から2年限定で
食料品消費税1%に引き下げる制度が
実施されるようだが
消費者ではどう変化があるのか？
お店によってはたとえば
100円の食料品を税8%で108円
4月から引き下げる際に
108円を税抜き価格にして
税1%で109円
2年後8%に戻るときは
109円を税抜き表記で
税込み117円にするところもありそう
なんならこの減税タイミングで
今後の物価上昇を見据えて
本体価格をさらに上げるかもしれない
物価高はもう避けられないか
そんな中先月の飲食費は
34,470円
今月はお盆で何かと贅沢しそうな予感
スーパーの割引前の寿司買っちゃいそう
しっかり気持ちをセーブして
3.5万以内を引き続き目指す
仕事のお得意先にて
気になる洗剤を発見して早速買ってみる
近くのスーパーに売ってた
これで落ちなきゃ諦めろ！
アビリティークリーン
実際に使ってみた
キッチン横にある扉に油汚れが
わかりにくいけど
取れました
コンロのリング
だいぶ取れた！
アルカリ性洗剤なので
油汚れやたんぱくの汚れなど
酸性汚れに対して強く発揮します
その反面素材へのダメージも強いので
ちゃんと適用箇所に使用しないと
脱色や変色、剥離等の現象が起きる
手荒れを引き起こす可能性もあるので
ゴム手袋や2重にしたビニール手袋推奨
汚れは酸性・中性・アルカリ性の3タイプ
酸性の汚れにはアルカリ性
アルカリ性の汚れには酸性洗剤で落とせる
幅広く素材を傷めず使用できるのは中性だが
除去率としては酸性よりもアルカリ性よりも劣る
なので今回購入したアビリティークリーンは
油汚れは取れるけど
浴槽の鏡についた水垢(アルカリ性汚れ)には
不向きとなる
この場合酸性が効くので
クエン酸やサンポールとかかな
掃除のプロ達は
なにも強い洗剤を使っているのではなく
正しい洗剤の使い方と汚れの成分と時間
これらをしっかり理解されている印象
先日テレビで油特集を観て
サラダ油、アマニ油、菜種油
オリーブ油、米油など
それぞれに役割があり
自律神経を整えるため
アマニ油を最近買った燐輝です
普段はサラダ油のみなので
オメガ6系に偏りがちだが
オメガ3系の不飽和脂肪酸が豊富の
アマニ油を摂取して調整しようと思う
どちらも必要な油になりますね
ただ摂りすぎるとアレルギーになるので
注意が必要
さっそく買いに行ったら
たっか！！！！
このサイズで1000円弱、、、
いやそれだけの効果があると思って購入
他のスーパーだともう少し安く
販売しているのかもしれない
納豆も安いのより
少し高めのほうが(黒納豆とか)
で今月の飲食費が
34,973円とギリギリでした
健康志向でいくとどうしても高額に
健康が一番なんですけどね
下半期も3.5万円以内に抑えられるかどうか
アマニ油は熱や光に弱いため
生で食べること
1～2か月で使い切ることを推奨されている
今年2月公表の総務省統計局
家計調査によると
一人暮らしの飲食費は
1ヵ月平均49,321円というデータが出ている
コストコとかまとめ買いとか大容量とかで
安く買えたりもあるけど
一人暮らしだと期限内に食べきるにはしんどい
一人用パックやミニサイズは基本割高になってしまう
冷蔵庫も大きくないし
割引シールや本当に食べたいかどうか
考えながら引き続き買います！
最近気になった柔軟剤を
我らが楽天で見つけてしまった
レールデュサボン
せっけんの香りをモチーフにしている感じ
3種類あって
センシュアルタッチは
洗いたてのタオルに包まれた清潔感
清潔感ある香りで男女ともに使いやすいようである
初めての人は迷ったらコレ！というくらい定番らしい
香調はグリーンランドリーの香り
TOP:ペアー、アルデハイド、オゾン
MIDDLE:ローズ、フレンチミュゲ
LAST:マリン、ムスク
フィーリングブリーズは
シャワーを浴びたあとの心地よさ
フルーティーで爽やかな香りで
スポーツする人にはいいかも
香調はエアリーシャンプーの香り
TOP:グレープフルーツ、ピーチ、
レッドアップル、マントンレモン
MIDDLE:ミュゲ、ホワイトローズ
LAST:ヘリオトロープ、ムスク
イノセントタイムは
バスタイムのリラックス感
夜の落ち着いた雰囲気で
寝具とかに使うと心地よいかも
女性に人気高め
香調はフルーティシャボンの香り
TOP:グリーンアップル、カシス、オゾン
MIDDLE:アントワネットローズ、ミュゲ
LAST:ムスク、シダーウッディ
着色料フリー
アルコールフリー
シリコンフリー
マイクロプラスチックフリー
で赤ちゃん用の衣類にも安心して使用できる
ただしすべての方に刺激が起きないわけではないし
みんながみんな良い香りと感じるわけではない
この3種類から今回
フィーリングブリーズと
イノセントタイムを購入し
どちらも良い匂いだが
フィーリングブリーズが好きかもしれない
次はセンシュアルタッチ買ってみる
そして
おまけで池田美優さんプロデュース
Pua Nanalaシャンプー&トリートメント
お試しセット入ってた
