７月４日昼（鶏肉、キャベツ、大豆）

７月４日昼

・みたらし団子

・使用食材：米

・使用調味料：無し

・使用薬味（計３回）

メンドイのでみたらし団子を買ったのですが、これには原因が。

僕は２回みたらし団子をいままで食べてるんですけど。１回目はスーパーで買いました。

その時は原材料みて安心して買ったような気がしたのですが昨日の日比野さん事件を見て不安になり一応調べにいきました。

スーパーで原材料をみたら案の定大丈夫でした。

安心して再びみたらし団子を買った後コンビニへファミ通を買いに言ったら２日目に買ったみたらし団子をあったので一応調べてみました。

そしたらこういう表記がありました・・・（原材料に卵を含む）。

うわーでました昨日の日比野さんと同じです。

にしても同じ食品なら大丈夫かとおもうじゃないですかー。

完全に国の罠ですよしかも調べにくいレジの隣におくなんてー。

非道すぎる。

だとしてもペナルティはペナルティです。

ぼくのようなケースはまれでしょうが気をつけましょう。

１ペナです。

７月４日朝（鶏肉、キャベツ、大豆）

７月４日朝

・焼鶏ハムっぽいサンドウィッチ

・使用食材：小麦粉、キャベツ、鶏肉

・使用調味料：マヨネーズ、ソース、からし

・薬味使用無し（計３回）

昨日の昼とまったく同じものをつくりました。

手抜きとはいわないで。

もともと困ったときに何も調理しないでできるようにハムつくったわけですしね。

７月３日夜（鶏肉、キャベツ、大豆）

７月３日夜

・鶏の炒め物、キャベツの千切り、湯葉のおさしみ、ご飯

・使用食材：大豆、白米、キャベツ、鶏肉

・使用調味料：ケチャップ、醤油、ソース

・薬味使用無し（計３回）

食べ過ぎました。湯葉おいしいですね。

ちなみに家族は全然ちがう豚タンを食べてます。

自分で作ってるのであんまり迷惑かけてないつもりですがかけてるよなー。

ちなみに土日は絶対に説明しても納得してくれない親父が帰ってくるのでかなりピンチです。

ネカフェがどっかに逃げ込むか夜だけだし。

７月３日昼（鶏肉、キャベツ、大豆）

７月３日昼

・焼鶏ハムっぽいサンドウィッチ

・使用食材：小麦粉、キャベツ、鶏肉

・使用調味料：マヨネーズ、ソース、からし

・薬味使用無し（計３回）

昨日つくったハムらしきものとキャベツにマヨネーズとソースをかけてパンに挟みました。

ちょっとかけすぎた。

７月３日朝（鶏肉、大豆、キャベツ）

７月３日、朝食

・ご飯、キャベツ、納豆、枝豆、鶏焼ハムっぽいもの、烏龍茶

・使用食材：大豆、鶏肉、キャベツ、白米

・使用調味料：マヨネーズ、ソース

・薬味使用無し（計３回）

・月曜日に鶏の胸肉を粗挽き胡椒などで下ごしらえをして寝かしておき昨日の深夜に焼いて氷水につけてみました。

本当はニンニクとか生姜やネギも一緒に煮るんですけどね。

家族には「ゆで鶏に近い」と言われました。

肉の周りは胡椒と焼いたおかげでちょっとハムみたいになってました。

中の肉の味もちょっとだけハムっぽくなってました。

もっかい違う方法で作ってみようかな。