9：45頃に起きた❗️
テレビの天気予報では
午前中に晴れ☀️でしたが
どん曇り☁️の空模様です🫢
家事を済ませてから
スーパーへ買い出しに行って来ました🚲
帰りには雨がポツポツと降り出してきた☂️
ギリ間に合いました❗️
お昼は→菓子パン一個、ゆで卵、カフェオレ☕️
午後は、昨日、録画した⏺️
「ババ抜き」の番組で
見損ねてた箇所を見返しました🤣
面白かった🤭
そして、ある家族の物語も録画してたので⏺️
それもしっかり見ちゃいました😀
気分転換出来たね❣️
夕方は唱題に頑張りました🤲
夕食→味の素の冷凍餃子3個、べったら漬け、スーパーのスパゲティサラダ、ご飯🍚、麦茶
納豆が余ってるから食べなくちゃ！なんだけど
なかなか箸が進みません🥢
元来、あまり好きではないので🥹
夕食後に、母へ手紙を書きました💻
明日、投函します📮
何か、また考えて送ろうかなぁ🤔
夕方から、腰痛が出てきました😱
昨日、二つの会合に出て
座りっぱなしだったからかなぁ？
今日もテレビを見るのに座ってたし……
お風呂上がりに🛀
湿布をして、ロキソニンも飲みました💊
なんとか、酷くならないで
今日中に治したいものです😨
明日から仕事ですからね💦💦💦