7：４０頃に起きました🥹
体がとても疲れています😓
右側を向いて寝ると💤
左膝が痛かった🦵
疲労感が激しいので
どうしようか？と思ったけれど
家事を済ませているうちに
眠気が取れてきて！
近くの整形外科に行って来ました☂️
レントゲンを撮ってもらい🩻
診断の結果→膝に異常はなくて
腰の筋肉疲労から来てる坐骨神経痛との
診断でしたー！
腰に少しだけ🤏違和感はあったけれど
痛いのは膝の内側なので🦵
まさか！の診断でした！
素人にはわからないですね〜
膝の軟骨は綺麗だと言われ安堵しました😅
７日間の薬を処方された💊
赤外線をあてての治療をしただけでした😅
ここのドクターは👨⚕️
私の中ではヤブなので🥹
これで治れば、
その見解を変えようと思いますが…
治らなければ、
MRIを撮ったりしなくちゃですね🤔
仕事があるので
一日も早く治したいです💦💦💦
スーパーへ寄って帰りました☔️
疲れていたけど🥱
仮眠を10分したら
なんか目が覚めてきました😳
キューピーコーワを飲んだからか❓
こんなに効くのね❗️
お仕事は〜
びっこをひきながら、歩いて行きました☔️
最初から担当クラスでした😀
今日は少し🤏人数が少なかったみたい😀
職員の人数も
少なくなっていました🥹
そのおかげで
私はなかなかトイレに行けず🚽
かなり我慢をしましたよ〜😣
担当クラスの職員先生は
優しい先生が多い感じで
ホッとしています😅
三年めで、やっと働きやすい
環境になった気がします😂
昨年入ったパートさんと
LINE交換もしました😃
ポカをするけど、優しそうな人なので
初めて仲良く出来そうな人と
職場で会えました😄
願いが叶ってきています❣️
夕食→ワタミの宅食(豚肉と水くわいのコチュジャン炒め、さつま芋と豆のひき肉あんかけ、ピリッと辛いごぼうとツナのサラダ、昆布煮)、しじみのお味噌汁(インスタント)、大根の糠漬け、のり玉ふりかけ、ご飯🍚、麦茶
さつま芋はインドネシア産🇮🇩
お腹いっぱいになったなぁ！
今週はあと二日❗️
明日と明後日は少し🤏体を休められるかな😀
とにかく、薬が効いて💊
左膝の痛みが治ることを祈るばかりです🤞
遠くの病院にも🏥なかなか行けませんからね〜
全然、治る気配はないのですが😨
これくらいで仕事は休めないですから
辛いところです😭