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• 本日のスタジオも、夏の花が彩ってくれていますほおずきって、なんだかホッとするステキな言葉...
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  8月4日。水瓶座満月が教えてくれる事。
• インストラクターになって19年。初めての出来事ここまで来れたか〜実はコロナ対策で2レッ...
• 『私、今まで運動をした事が無いんです。アシュタンガヨガをするまでずっと整体に通っていたのに...
• 『貴重なお時間、有難うございました。』この言葉で締め括る。@takakouchikosh...
• 6時起床。ハマグリのお吸い物からの朝。7:30バスケの練習へ9:30お迎え後、学校で...
• リクエストに答えて、今晩のディナーは串揚げ天婦羅じゃダメですかと、絶対聞いてはいけない...
• 先日の手拭いの行方は、オシャレなバンダナへ美容師歴30年以上兼ヨガインストラクターそし...
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  子供も大人も安心して生きられる世の中へ
• ヨガスタジオアクトモから徒歩10秒w呉服屋の池田屋さんに、スッゴイ量の手拭い揃ってます...
• 頭痛に悩む方も、悩まない方も。ヨガをされた事がない方も。とても簡単なのに、体の変化が面...
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  蟹座新月前の瞑想。
• 今夜は瞑想の時間です。ヨガインストラクター養成コースSakra.卒業生の仲間から頂いた手...
• 熊本球磨地区。今回豪雨により家を失くされた方や、大切な命を奪われた方。本当に胸が痛くなりま...
• ５ヶ月ぶりの、美容室1年ぶりの、前髪作ってみたナナコさんのヘッドスパで爆睡。夢を見たw...
• 雨の切れ間の朝6時。気が向き浜辺へジョギング。天気の悪さとは裏腹に、凪の音が優しくて心...
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  婆ちゃんの死が教えてくれた事。
• 世界を、共に見よう。
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  年に1度の会社説明会。仕事は人生を楽しむアイテム。
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  蟹座新月&夏至からの、厳しいメッセージ。瞑想の時間。

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