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  ヨガって何？　YouTube動画アップしました！
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  月に一度の瞑想の時間。初のオンライン併用。感謝です。
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  チャレンジする勇気
• ほうれん草の白和えを作って思う事。作る量、間違えた全然減らん#ほうれん草の白和え #...
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  ヨガの師匠。
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  ヨガインストラクター養成コース、アーユルヴェーダ編。
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  色んな、愛の形に気付けた1日。
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  全国のフィットネス、ヨガ指導者へ向けたオンラインセミナー開催します！
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  今年初めての新月
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  ビヨンドマインド
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  メッセージ
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  佐賀から鹿児島へ。
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  風邪をひかない生き方
• あっという間にお正月が終わり。全身筋肉痛で迎えたお正月美味しかったお料理達父...
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  自然体が教えてくれる、大切なこと。
• ふと目についた字が逆さまの葉書。ひっくり返し読むと、1997年。18歳の頃。初...
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  2020年最後の言葉。
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  いよいよ！全国発信(^o^)ご一緒しましょう
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  ステキなChristmasを(^-^)

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