ヨガインストラクター養成コース
Sakra.
最終日でした。濃い
筆記テストからスタート。
皆さん一生懸命。
お疲れ様でした
そして、頑張った皆さんへご褒美時間
アーユルヴェーダ講義。
生活編。
生活に、アーユルヴェーダやヨガを
どう活かすか。
静代さんの講義は
今年2月に依頼しました。
ホテルに篭り
大量の本とパソコンとにらめっこしながら
何をお伝えするかずっと考えていて。
アーユルヴェーダはヨガに
外せない。
そう思って
閃いたように。
静代さんにメッセージを送りました。
皆さんの真剣な眼差しと
聞き入る表情に
本当に、静代さんにお願いして良かった
めちゃ書きたい。
アーユルヴェーダの事。
ちょっとだけ…
人には、心の気質
（タイプと言えば分かりやすいかな？）
があって。
自分がどういう状態なのかを客観視するのが、
ヨガです。
アーユルヴェーダは、
その気質を分かり易く解説してくれます。
興味のある方はこちらをご覧下さい
アーユルヴェーダを初めてしたのは
丁度５年前の今日でした
初めて行ったインドで。
アーユルヴェーダの医師に診断してもらいました。
それ以来
サットヴァ。
サトヴィックな生き方を
目指して生きています。
静代さんの一言。
『 絶対に自分を否定してはいけません。
うまくいかなかった事を否定してはいけない。
全ては学びなんです。学びに変えたら良い。
物事は結果では無く
今。
今の行いに集中する事が大切です。 』
迷いのない言葉に
みんなが救われたと感じました
最終試験前にこの時間…
良かった
静代さん、本当に有難うございました
そして
最後の指導練習
厳しく。
愛を持って。
皆さん、最後の最後まで
やり抜きました。
『 あの日流した涙は
誰かの心を洗うだろう 』
好きな歌の一節。
ここで泣いた日を
未来の笑顔に変えて欲しい。
悔しい思いをしたあの時を
幸せに変えて欲しい。
悲しかった過去を
明るい未来に活かして欲しい。
それだけを願って
言いたくない事も言った。
みんなで本音で語り合い
練習したり。
そして、今日
ステキな笑顔で
笑ってくれた。
皆さんが辛い時は
私も、辛い。
嬉しい時は
私も、嬉しい。
講師なんて未だ大変おこがましいですが。
務めさせて頂く上で
講師として最も大切な事は
養成生の方と
同じ気持ちになる事だと思うから。
答えを共に探し出す事だと思うから。
さあ。
もう残すは
来週の指導テストのみ
思い切り
結果を求めず
今の自分のありのままの姿で
過去の自分の行いを信じて
やりきってください
2月に手書きで書いた
テキストの最後のページ。
その上に
最後の講義で、皆さんにテキストの最後のページを
書いてもらいました。
嬉しくて涙が溢れてきました。
『 あなたの本当の教育者は
あなた自身です。 』
いつか誰かに言われた言葉。
ずっと
皆さんの事
お1人お1人の未来を大切に
応援しています
感謝