初夏の日差しを避けて地下街を歩きます。

先ほどまで、股関節と膝関節の理学療法士さんによる施術を受けました。

サービス受ける方は、ほとんど女性だそうです。

今回は、股関節より膝関節のむくみと痛み。

仕事に支障ありです。

歩き始めが痛い。

体重をゆっくりかけたり動かしたり。次第に血流が良くなって回復、引きずり歩行が治ります。

施術のあと、ふっくら良い筋肉に戻りました。

座る時間が長いと固くなるので恐る恐る休憩します。

やれやれ。