夜のまかないメニューは
手作り大豆ミートのオムライス
お肉は使用せず、
木綿豆腐の大豆ミートにしました。
木綿豆腐の大豆ミートは簡単に出来ちゃいます
冷凍し、次の日冷蔵庫で解凍☞
レンジでチンして全解凍。
または、
冷凍しカチカチになったら、レンジで温めて解凍。
しっかり水気を絞ってから
フライパンで細かくして炒めます。
にんじんみじん切りと一緒に炒めたら、違和感なし。
見た目は炒り卵のようです。
具材は大豆ミートとにんじんのみ。
まかないで残ったカレースープ100ccくらいをご飯と一緒に炊き込みし、ほんのりカレー風味にしています。
パセリをのせたら🌿完成
今回は試しに豆腐400グラム✖️2丁で初トライでしたが、
次はがっつり増やそうと思います
一部ビーガンレシピに挑戦中の最近です。
まかないメニュー
大豆ミートオムライス
もやしとザーサイとレタスの中華ナムル
レタスとわかめのスープ
🍚—————— 🐶🐶🐶 —————🍚
東京都世田谷区 下北沢、三軒茶屋にある
まかない付きシェアハウスFOXRIVER
お昼のお弁当と夜ごはん付きの
アットホームなシェアハウスです。
空室状況やお部屋お写真は、物件紹介入居者様募集のカテゴリページをご確認ください。
年齢制限は35歳となっております。
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