ここへきて家で筋トレをし始めた。し始めたと言っても昨日一回やっただけなんだが。
YouTube漁ってたら、筋トレで下っ腹を締める、太ももを痩せさせるというのを見つけたのでやってみるかとやってみた。
もちろんしんどかったけど、異変は今日起きた。
朝起きたら下っ腹がパキパキに痛くて普通に起きれない。何をするにも痛い。歩くと内ももがピキってなる。
効いているのだけど、もう今日やれる気がしない。続けたい気持ちはあるのだけど昨日のメニューはもう無理。
慣れないことはするもんじゃないなぁ。ただ何をするにも、パキッ！ピキッ！となってストレスが溜まるだけ。1日置いてまた明日やるしか。
一週間で劇的に痩せるみたいな歌い文句だったけど、1日置きにしか出来ないから二週間かかるやん。
やれんよ。
今日は21時から久しぶりにベジータとカイジがレトロゲーム実況があるぞ。ZOOMでリモート配信となるからな…！
https://live.nicovideo.jp/watch/lv325471370
麻雀をやるみたいだ…17歩じゃないから安心して観るんだ…！
ちゃんと四人打ちだぞ…果たしてゲストは…
おしまい。