ワンオペ育児に仕事とPTA。

心身ともに疲れはて、平常心ではいられないときがあります。

もぅ、いろいろなところが悲鳴をあげてます。

そんな中でやった懺悔の読書

気を紛らすための懺悔の読書

ストップウォッチ片手に、一人音読　時間をはかる。

以前も読んだことあるけど、時間を計測してなかったものは再度読んで時間を計りました。

が、やっぱり10分の読み聞かせにはムリだったか⤵️と一人へこむ。

明けない夜はないから

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鹿よおれの兄弟よ (世界傑作絵本シリーズ)

1,870円

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たのしいたてもの

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5分

ハンタイおばけ

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5分

あなのなかには…

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3分

しょうぼうじどうしゃじぷた

990円

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6分

しんかんせんのぞみ700だいさくせん (のりものえほん)

1,078円

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8分

うみのでんしゃぼくらの江ノ電 (のりものえほん)

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3分

いのちは見えるよ (いのちのえほん)

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11分

いっぽんの鉛筆のむこうに (たくさんのふしぎ傑作集)

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11分　

11分

今日も一日がんばった。

頑張りすぎて、職場を出たとたんに激しい動悸。

私倒れるかも、と大急ぎで薬を飲みました。

この精神状態で、とてもとてもバスに乗って帰宅する自信がなく。。。

片道4.6キロ。歩いて帰宅しました。

いい運動になった。

疲れたから早く寝よう。

って、寝たいのに寝れない日々。睡眠障害か？！

はぁ

読書の秋（懺悔の読書）