朝勉

昨日は、朝勉からスタートできました。

1杯5円の娘ちゃんコーヒーを飲みながら

お湯が沸いてから淹れるまでに時間がかかるので(笑)すぐ飲めるくらいに　若干ぬるくなってました。

そのちょっとぬるめのコーヒーを飲みながらやったのは、

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出る1000 第4章

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金フレ　901～

今日の体重　51.8㎏

増えた😭

今日も一日顔晴ります。

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