kouca37のブログ

抑うつ状態と付き合いつつ
2023年自己肯定感アップカウンセラー取得！
完全な回復を望みつつバランスを大事に毎日過ごしてます。
自己肯定感の低い私が自己肯定感を高めるべく試行錯誤中、幸せに丁寧に生きていきたい。