鶏むねチャーシュー<材料>ムネ肉・・・400gネギ・・・青い部分水・・・100ccだし醤油・・・100ccみりん・・・100cc砂糖・・・大さじ1ショウガおろし・・・大さじ1ニンニクおろし・・・小さじ1 しばらく漬けてできあがり。 カットしてオリーブオイルとブラックペッパー