新潟県新潟市から全国へ
家族みんなの体とお肌の不調をケアできるママになろう
不調の起こりにくい体づくりをお伝えする
クレイとアロマのナチュラルケア講師
鈴木綾野です。
クレイがわからない方はこちらをご覧ください
↓
先日、７歳の長男を連れ、皮膚科に行ってきました。
長男の湿疹を見た医師が言ったこと。
「湿疹の出方がアトピーなんですよね〜」
この時、湿疹というほどの湿疹ではなかったのですが、
痒みの出る場所が、アトピーあるあるなのだそうです。
さらに医師は、
「アトピーはよくなったりまた出たりで、ずっと出ないことはない」
と話しました。
長男は、２歳の時に、「アトピー性皮膚炎」の診断を受けました。
でもね、医師の発言とは裏腹に
あることをしたら、
完全に良くなって、今年まで４年間、ほぼ湿疹は出なかったのです。
そんな経験があったから、
ここで私、一念発起です！！！！！
「クレイとアロマで、ケアしよう！！！！！」
・・・ではありません。
「良くなるまで、しっかり薬をぬろう」
です。
私は、アトピーの湿疹が悪い時にやるべきことは、
クレイでもアロマでもないと思っています。
食事や住環境を整えるのは、
普段からやりたいことですが、即効性はありません。
痒みのある本人のためにも、
その後の肌のためにも、
「しっかり薬でよくする」
ことが大事だと思っています。
長男が２歳の時の話を少しさせてください。
この時一番湿疹がひどくって、
それまでも何回も湿疹を起こしては良くなりを繰り返してた長男でしたが、
いよいよ私も、
「もしかして、アトピー？」
と思い始めていました。
医師に「先生、この子アトピーですか？」
と聞いた私に一言。
「アトピーですよね。」
すでに暮らしも気をつけ始めていたし、
「アトピー」と診断を受けてしまったことが、
なんだかすごく辛かったのを覚えています。
この時の私が、一念発起してやったことはというと、
「アロマでなんとかしたい！」
ということでした。
薬を辞めたわけではないんです。
でも、植物の力も借りることで、根本から良くなるのではと、
期待していました。
もらっている保湿ではなくって、手作りのクリームを使ったり、
ハーブウォーターでケアしたりしていました。
※写真はイメージです
アトピーに良さそうな精油、ハーブウオーター、植物油。
色々調べて、実践していました。
ところが、全然良くならかった。
そしてね、お医者さんが出してくれたステロイド軟膏が、
最高グレードの強さのものだったりして、
当時の私はよく分からないまま、
「赤ちゃんにこれ？？？」
と思って不安になっては病院を変えたりもしていました。
今思えば、
✔️用法容量を守っていない
✔️通院を自己中断して医師を変えるので治療が一貫しない
こんなことが、
上手くいかなかった原因かなって思っています。
全然良くならない長男の湿疹。
夫に一度、
「医者の言うこと聞かないから上手くいかないんだよ。アロマが悪いわけじゃないよね？」
と聞かれたのを覚えています。
これはもう、ものすごくショックで。
アトピーなんて分からない。
看護師だけど、ステロイド軟膏の塗り方なんて知らない。
私だって、
不安で心配な中一生懸命やっているのに、
なぜそんなに否定されなくてはいけないのかと。
（や、振り返ればただの正論ですよ）
でね、悔しくって、
「私がなんとかしてやる」
と思って、
医師に聞いてみたんです。
「ステロイドの塗り方教えてください」
皮膚科医たちは、わかってます。
塗り方伝えても、その通り塗る人が少ないことを。
自己中断する人が多いことを。
だから、ちゃんと塗り方を説明しないというか、
１週間塗り続けたその先どうなるかまでは話さずに、
「１週間後にきてください」
で終わらせていたり。
でも、聞いてみたら、しっかり教えてくれて、
私がやっていた塗り方とは全然違いました。
そして同時に、
「離脱の仕方も教えてくれた」
んです。
これには根気が必要でした。
よくなっても、しっかり１日２回塗り続けたり、
ステロイドを塗る日と、保湿だけの日を交互にしたり、
離脱の過程で湿疹が出てきたら、また振り出しに戻るとか。
薬を中断したい気持ちを抑え、
ベタベタの保湿から解放してあげたい気持ちも抑えて、
２ヶ月くらいしっかり時間をかけて、言われた通りに実践したんです。
そうしたら、
ステロイドを離脱できて、
湿疹がなく、保湿だけの肌になれました！
さらにここから、
保湿剤を病院でもらっているものから、
手作りのものに変えていくことをしました。
この時も、ステロイド離脱の時と同じ手順を踏んで、
絶対無理はしませんでした。
そうしたら、
手作りの保湿クリームに移行できたのです！
さらに、そこから肌はどんどん健康になり、
保湿すら必要ない肌になりました！
（もちろん、洗うものも気をつけてます）
こんな経験から、
今年また長男に湿疹が出て、
私が思うことは、
「しっかり薬を塗ろう！」
なのです。
ナチュラルケアは、暮らしの中でとても助けになってくれますが、
そこにこだわってしまうと、
とても苦しいです。
根本的な改善に繋がらないとわかっていても、
薬の力を借りた方が良い時はあると思っています。
１年生になった長男。
「僕パンやめる！」
と言って、一生懸命自分でも食生活を工夫し始めました。
これならきっと、上手くいく気がする！
もちろん、上手くいかなくてもいいんです。
無理なく、薬もナチュラルケアも使いながら、
できるだけトラブルの少ない肌を育てていきたいと思います♡
そんな私なので、
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ナチュラルケアは取り入れたいけど
面倒臭いことは嫌いだから
ゆるゆるでやりたい。笑
そんな、私のようなママのお力になれたら嬉しいです♪
今日も最後までご覧いただきありがとうございました🎵
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