こんにちは！
新潟クレイ教室＆サロンDattoの、綾野です♪
私事ですが、最近、新しく看護師としてのお仕事が始まりました。
新しいお仕事を覚えるときは、忙しかったり疲れたりしますが、
今まで携わったことのない分野なこともあり、お勉強も必要です。
お仕事⇒勉強⇒家事⇒就寝
な日々を過ごしています。
もともと、新しいことを学ぶのって、結構好きで。
わからないことがわかっていくのに快を感じるのは、どうやら人間的にふつうらしいですが、
私は今まさに、そんな渦中にいます。
アロマやクレイを、深く学んでいくことも好きでしたが、
看護師としての知識を、新たな分野で習得することも、やはり好きなんだな～
を、実感しています。
そんなこんなで、講座の予定がなかなか立たずにいますが、少し落ち着いたら、
始めて行こうと考えています。
募集開始予定としていた、クレイでヘルス＆ビューティ講座ですが、
検討中のことがあり、募集は未定にします。
改良ののち、発表させてください。
私は、幼児２人の母なのですが、ダブルワークとなり、日常は忙しくなりました。
そんな中で思うのは、
とにかく時短が必要ということ。
化粧品とか、クリームとか、ジェルとか・・・
手作りだと材料めちゃシンプルだし、目に見えるから安心だよ～
ってのはわかってる。
けど！！！
手作りって期限短いし、そんなに頻回に作っても居られない。笑
だから結局市販品を利用することが増えました 笑
ここで大事なのはね。
市販品が悪いわけじゃないけど、選ぶ目は必要ですね。
どんなものが、どう影響するのかを知らずして使っていると、
すぐには何も起こらなくても、蓄積していったりしますのでね。
忙しい日常の中では
できるだけ体に影響の少ない市販の化粧品やスキンケア等を選ぶ
時々疲れをとり、デトックスする目的でクレイを使う
不調の緩和等にアロマやクレイを利用する（風邪、虫刺され、日焼け、コリ、怪我など）
と、こんな風に過ごせたなら、お家でするケアとしては十分だな～なんて感じています。
先日は、久々の立ち仕事で疲れた足を癒し、疲労回復を目的として、イエロークレイでフットバスをしましたよ～（本当は全身浴がおすすめ）
フットバス後には、筋肉を柔らかくする精油を入れ込んだ、蜜蝋クリームでマッサージ。
旦那の肩こりには、クレイ肩パックね。
ちなみに先週海に行った我が家。
SPFのあるファンデーションを塗っていきましたが、
陽ざしにさらされた私のお肌にシミが増えないよう、帰ったらクレイフェイスパックをしました。
クレイは酸化還元してくれ、炎症を鎮めてくれることに有用です。
こんな風に、困ったときにさくっと使える方法を知っておけたら、忙しい毎日の中でも強い味方になりますよね！
そんな風に手軽な使い方を、これからもお伝えしていきたいな〜
と考えています
募集中の講座
６月２０日(月) クレイセラピー講座①
フェイスパック体験付
江南区文化会館にて、9時半〜
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