クレイのチャイルドケアを少し学ぶことにしました。
資格取得の時もにも学ぶし、ケーススタディは講師の先生からも教わったりします。
我が家も幼児がおりますので、自宅で実践は欠かせない。
お客様もやはり、小さなお子様いらっしゃる方が多いです。
というわけで、引き出し増やしていきますよ～！(^^)
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こんにちは！
ママの手でケアしよう！
あやのです♪
今日は立春ですね。
暦の上では春。というだけでうれしくなります。
立春てなぜか毎年新潟は雪な気がします。
さて今日は、
「心のデトックス」なお話。
みなさん、
✔なんとなく、気分が乗らない。
✔イライラする
✔もやもやする
✔ざわざわする
そんな時、ありますか？？？？ある・・・・よね？？？笑
ここ数日私、そんな状況にあります。
そしてなんとなく原因がわかります。
大体、子どもに関してなのですが、
＝私と母の関係。
なのでしょう。
子どもが返してくる言葉にプッツン来てみたり、
お手伝いに感謝する余裕もなくなっていたり、
ついつい急かしたり（何をそんなに急ぐのか）
兄弟喧嘩にざわついたり。（5歳と3歳の男の子です）
全て、こころがざわつか根っこは、
母と私の関係からきていると思われます。
あ、誤解なきように、母との関係は良好です(^^)
だけど総じて、母との関係が今に至るまで影響してることって、多いんですって。
子どもの時に作った心のブロックが原因で、
我が子を見ていてざわつきはじめるのでしょうね。
そんな時は、「自分と向き合う」
ことをすると、解決も早い。
・・・・・・・・・普段ならねっ！！！！
今回は、そんな気にもなれませんでした。
そんなエネルギー残らないくらいに、何かに蝕まれていました 笑
・・・とまあ、問題は何にしてもですよ。
心のバイオリズムって、誰しも持っているものですから、
みなさんもどうにも心穏やかじゃなかったり、
うまくいかない時、ありますよね？（あると言って）
で、向き合う気にもなれないときは、ひたすら流れに身を任せます。
そして、癒される、満たされることをするといい。
そんな、エネルギーがいまいち足りなくて、
心が落ち着かないときは。
ホワイトクレイを使うのがおすすめです。
クレイは、マイナスイオン効果で、どのクレイも精神安定作用があります。
なかでもホワイトクレイは、
含まれるミネラルの関係で、
精神安定作用が高いのです！！
今回の私みたいに、
ざわざわしたり、
落ち着かない、
イライラもする。
みたいなときにはもってこい。
お昼はおいしいもの食べまして、
このブログを書く足元はこれ
ホワイトクレイの足湯です♪
足湯は簡単。
お湯にクレイを入れるだけ。
少し熱めのお湯に入れて、私は２０分ほど浸かりますよ♪
もちろん、足裏からのデトックスにもなり、
クレイ×お湯
自体がスキンケアにもなるので、
特にホワイトクレイのお湯は、
足湯ならば
硬くなった角質とか
肥厚した爪とか（ＤＭ患者さんにやってほしいといつも思ってました）
タコのケア前とかね。
おすすめです。
今回は心のデトックスが目的ですが、
足をつけた瞬間、ふわぁ～～～～って緩む感じがするんですよね。
おすすめです。
もちろん、クレイバスも。（循環は止めてくださいね）
そして足湯の後には、アロマの力も借りることにしました。
ラベンダー・カモマイルローマン・イランイランを配合したオイルで仕上げ。
リラックスできるブレンドです。
濃度は２％以下です。
香りは弱い方が心には大きく働きかける。
そんなデータもあります。
立春は、始まりの時ですね。
心にため込んだものをすっきりデトックスして、
新たに歩み始めたいですね。
心のメンテナンスも自分でできる。
ありがたいです♡
ホワイトクレイに関しては、
Ｄａｔｔｏのこちらのオンライン講座でしっかり学べます。
２月２２日(火)が初回開催、募集中ですよ♡
お申込みはこちらのボタンからか、
メール claytherapy.datto@gmail.com
から承ります♪
お家でのケアに大活躍のホワイトクレイは、赤ちゃんから使えます。
使いこなすことができるよう、色々な使い方をご紹介。
体験もしていきますよ～！
すぐにパックができる、
充実キット付きでお届けです♪
それでは今日もご覧くださりありがとうございました！
素敵な立春をお過ごしください♪