こんにちは。韓国美魔女３期生で、チューチューバーの紅梅です。ドイツPMフィットラインで、６年間健康と美容管理をしています。フィットラインについて、もっと詳しく知りたい方は、ライン（ID：hongmei1214)か、Eメール（xiwang1214@naver.com)で、ご連絡ください。
皆さんは、どんな習慣があって、また最近ついた新しい習慣がありますか？
私は、健康のために、今年の３月からジムへ行って運動をしたり、あと、２０１８年からはドイツPM栄養ジュースを飲むことが、毎日続ける習慣です。
ちょっと悪い習慣は、いつも夜中１２時過ぎて寝ることなんですが、最近その習慣を直そうと、頑張っています。
数日前に、本を読む時ふと気づいた新しい習慣があります。
私は小さい時から、遠視で、近くのものがよく見えなかったのですね。眼鏡のレンズも拡大できるレンズをずっとかけていました。
しかし、最近年を取って、だんだん老眼になって、遠視と老眼が重なって、近くのものがもっと見えなくなりました。
２週間前に、メガネ屋さんに行って、メガネの度数を上げたのですが、それでも本を読む時、字がはっきり見えないことがあります。
で、先日、私、自分のある行動に気づいて、独り笑いしてしまいましたが。。。
本を読む時、指を本の上に乗せて、字を拡大しようとしていたのです。２，３回拡大しようとしたのですが、字が大きくならなくて、え？なぜ？って思った瞬間、あ～これは携帯じゃないんだと気づいて、笑ってしまいました。
普段、携帯を見る時は、よく見えないと、指で拡大してみる習慣がついてしまって、知らないうちに本を読む時も、つい指で字を拡大しようとする自分がいました。
まだ、４０代なのに、もうこんな感じになって、どうしよう、とちょっと悩みになりましたね。
視力をよくする目の手術もあるそうですが、前一回眼科で、相談してみたら、少し副作用もあるようでした。光が差してくると、目がすごくまぶしくなることもあると言いましたね。
それで、今はなるべく、メガネをかけて生活して、もっともっと年をとって、手術の技術が今よりもっと発展して、副作用がなくなった時に、考えてみようかな、と思います。