9月の海

こんにちは！

窓を開けたままで過ごせる季節っていいですね。

先週末は娘の希望と私達の癒しを求めて

お昼過ぎから鎌倉へ行って来ました。

まずは鶴岡八幡宮へお参りして

ブランチキッチンでフレンチトーストを食べて。

 

ここのお店のインテリアが好きなので

癒されます( ´∀｀)

次は娘の希望の海へ。

葉山の海岸へ行きました。

 

 

9月に入ったので

海の家を片付けていたり

さみしい感じなのかと思いましたが

着いてビックリ！！

そんなに大きくない海岸ですが

人でいっぱいでした。

しかも7割位が外国の人。

子供つながりで話した方達は

東京在住のフランスの方でした。

足だけでもいいから海に入りたいと

言っていた娘ですが

結局キャミソールとパンツだけになって

波打ち際でめいっぱい遊びました。

海って癒されます。

また近々行きたいです。

 

母乳が詰まる

週末は気持ちいいお天気でしたね。

今日は母乳が詰まった時のことを書きたいと思います。

初めて詰まったのは家族の誕生日会でケーキを食べた次の日。

何だか張る感じがしたので授乳すれば治るだろうと思っていたのに、一部分だけカチカチのままで触ると激痛！！

・・・もしかして詰まってる？！

甘いものや油物を食べると詰まるとは聞いていたけどこんなに突然くるのか…

今までも甘いものは食べていましたが詰まることはなかったので油断してました。

ネットで調べると

強めにマッサージして流しながら授乳すると

良くなる場合もあるらしい。

触るだけでも激痛なのに

強めにマッサージ… (・・;)

でもこのままにしておけないから

とりあえずやってみました

ヒエーーー ！！

痛いーーー！！

と、我が子の前で叫ぶわけにもいかず

唇を噛み締めマッサージ

流すようにマッサージ

強めに強めにマッサージーーーーーー！！

ん、カッチカチだったのに少し柔らかくなってきたかな。

そのまましばらく続けると元の柔らかさに戻りました  ε-(´∀｀; )

食べるものにもっと気をつけなくては、

と反省しつつ

詰まりを防ぐには他にどうしたらいいかと

検索してみるとハーブティーが効くらしい。

半信半疑で飲み始めたらほんとに詰まりにくくなったので卒乳まで飲み続けました！

私はAMOMAのハーブティーを飲み始めてたので授乳中は飲みませんでしたが

ママ友によるとマリエン薬局のハーブティーもかなり効くらしい。

何を食べても全く詰まらないという人もいるから羨ましいなぁ  (*´ー｀*)

完母とミルク混合

秋の風が気持ちいいですね！

昨日に引き続き今日も赤ちゃんの頃のことを書きたいと思います。

私は産前に周りの話やネットの情報から完母にしたいと思っていました。

私が感じた完母のメリット

1  子供がお腹が空けばすぐに授乳できる。

2  経済的である。

3  出かける時の荷物が少なくて済む。

私は産後あまり母乳が出ませんでした。

一応出ててはいるのですが娘のお腹を満たすには全然足りておらず。

退院後の母乳外来で

「夜にたくさん授乳すればもっと出るようになるから完母を目指すならあと1ヶ月頑張ってみてね。」とアドバイスしてもらいました。

夜間の授乳あと1ヶ月…  ＿|￣|○

体が辛かったので

夜はミルクにして少しでも長く眠ってもらい

自分の睡眠時間を確保したいと思っていたのです。

甘かったー

その後も夜の授乳を続けたら

完母になる前に倒れました (￣ー￣)

周りの友達がみんな完母だったので、自分も当たり前のようにできると思っていたけど違いました。

完母のママすごいなぁ！！

結果、完母を諦めミルク混合にしようと決めたら

自分でも驚く程気持ちも体も楽になりました

(^-^)

次は母乳の詰まりに役立ったものを書こうと思います。