皆様
こんばんは
ご訪問頂き✨
本当にありがとうございます
私は
アメブロを始めて
１カ月が経ち
あともう少しで２カ月目‥になります
皆様のブログを拝読し
自分のブログを書いているウチに
今まで苦手で中々出来なかった
コトが
だんだんと
ほんの少しずつですが
改善されてきました
皆様が
いつもご自身のブログを更新なさって
素敵なお話を教えて下さってるお陰で
とっても元気を頂いてﾏｽ
ありがとうございます
で
その
改善されてきたコト🌟
‥‥それが何かと言うと
「継続」するってコトです
私は
本当に自分に自信がなくて
私なんて
どうせ何をやっても
大して変わらないよね‥
と思っていました
なので
何かやり始めても
自信がない
モチベーション上がらない
良い結果が得られない
めんどくさくなる
みたいな‥そんな感じﾃﾞｼﾀ🌀
さらには
余計
そういう自分が好きになれなくなる
という悪循環ﾃﾞｼﾀ
心のお勉強をしていくウチに
何故
新しいコトにチャレンジしたり
継続したり出来ないのか‥
理由がだんだんとわかってきました
まぁ
私の根性なしなトコロも原因だとは
思いますが
人間の身体に備わっている
ホメオスタシス
（恒常性維持機能）
外部の環境に関わらず、一定の状態を保とうとする調節機能
という機能が
脳にプログラミングされているから
‥だそうで
つまり‥つまり
新しいコトを始めようとしたり
それを続けていこうとする時に
私の頭の中で
「別にやらなくていいじゃん💦
このままでいいよ
その方が安心出来るじゃん
」
と🌟
このホメオスタシスによって
私の潜在意識ﾁｬﾝが
囁いていたわけﾃﾞｽﾈ
あたらしいコトにチャレンジして
それを継続していく為には
新しい自分に変化する為には
ホメオスタシスを
超える必要がある
ってコトなんですよね
このコトを知ってから
今まで中々色々なコトを
成し遂げられなかったのは
ただ
自分の根性なしって
コトだけではないﾝだって思ったら
すごく
気持ちがラクになって
で🌟
今年に入り
ずっとチャレンジしたかった
ブログを始めたってコトなんです
最初の頃は
相変わらず
「別にやらなくてもいいじゃんたいして誰も読んでくれないﾝだからさ〜
そもそも書くのめんどくさいよね
」
という声が
散々🌀散々🌀
頭の中を
駆け巡ってﾏｼﾀ
でも
だんだん
スマホやPCに向かっているウチに
めんどくさい
（ブログを書くのは）
当たり前
に変わっていました
今でも
日々🌟色々な場面で
ホメオスタシスｻﾝは出現しますが
葛藤し‥
抗う時間はかなり減ってきています
これからも
頑張って
ホメオスタシスｻﾝを
超えたい
と思います
お読み頂き✨
ありがとうございました
今日も
素敵な一日をお過ごしください
miyuyun