2週前から通い始めたチョコザップ。
今のところ週３回通えています。
初めはいろいろなマシンを試していましたが、今は腕の運動を少しして、あとはエアロバイクを45分間漕いでいます。
スマホで音楽を聴きながら、1曲おきに負荷（軽い↔重い）を変え、ひたすらペダルを漕いでいます。
はじめは一番軽い負荷で15分でもしんどいと思いましたが、今はだいぶ慣れました。
そういえば体重がMAX（76.6kg）の時はサドルに座るだけでも辛かったっけ
だって体重がサドルに集中してしまい、お尻が痛かったから、、
サドルに乗れず、はみ出たお尻のお肉が痛かった
それが今はなく、45分間漕げるようになっただけでも進歩ですよね
そしてペダルを漕ぎながら考えること。
「エアロバイクを買ってしまえばジムに行く必要なくない？
」
ネットで見ると、軽量で折りたたみが出来、お値段もお手軽なエアロバイクがたくさん売っています。
エアロバイクを買ってしまえば、仕事の日でもいつでもエアロバイクができます。
ジムに月額を払い続ける必要もありません。
欲しいなぁ。エアロバイク。
でもちょっと待って？
踏み台昇降はどうした？
実は我が家には踏み台昇降の台がクローゼットの奥にしまわれています。
天気が悪くて散歩に行けなかったとき用に買ったものなのですが、今では全然やっていない
その理由は
「つまらなくて飽きる」
この1点です。
エアロバイクを買ったとして、私が家でそれを続けられるだろうか？
子供がゲームやユーチューブを見ているのを横目に黙々とペダルを漕げる？
ジムに行くからこそメリハリがつくんじゃないの？
クーラーの効いたジムで好きな音楽を聞きながら、一人で黙々とペダルを漕ぐから良いんじゃないのかな？
同じようにトレーニングをしている人を見て、刺激を受けるから良いんじゃないのかな？
考えてみたら、私は宅トレ向きではないような気がしできました
Myエアロバイクは魅力的ですが、私はジムのものを使わせてもらおうと思います。