と、その前に..
夫が先月、交通事故に遭い
中古車を購入することになり、
定期預金を解約し
振り込みをするため
夫と銀行へ行きました。
銀行は何年か前に隣の市と統合したので
最寄り駅より病院方面です。
ついでに銀行の近くの駅まで
送ってもらったのですが
思っていたより銀行が空いていたので
ずいぶん時間がありました。
駅の近くのダイソーでぶらぶらしてから
電車へ。
地下鉄に乗り換える前に
お昼食べようかな
と、アスナルへ。
何を食べようかな？とふらふら歩き
私にしては
ちょっとお高めのランチだけど
体に良さそうなこれにしよう
と店内へ。
マグロ・サーモン・アボカドのポキ丼
￥1,480(税込)
こちらをいただきました。
何年か前だったら
1人で飲食店での食事は
ソワソワして落ちつかなかったけど
待ち時間もスマホで時間つぶせるし
少しずつ慣れてきました。
成長したな私
などと思いながら食べ、
会計を済ませ、外に出ると
ライブがはじまる少し前で
30分、素敵な演奏を聴けました 
曇り空でそれほど暑くもなくよかったです。
地下鉄に乗り、
13:25 病院へ到着。
14:15頃 診察室へ。
担当医には最近気になることなど
記入した紙を渡します。
それを見ながら
「放射線科医の所見では
特に問題ないです。
メトトレキサートのおかげで
腎臓の腫れは少し引いてます。
瞼や顎下は変わりないです。
レントゲンも問題ないです」
「この辺りがたまに痛くて
脾臓かと思ったのですが..」
「う〜ん..
ちょっとわからないですねぇ。
脾臓は背中の方だと思いますよ。
お力になれずすみません。
肋骨が折れてるか？
気になるなら胃カメラをやるか？」
「肋骨が折れるようなことをした
覚えもありませんし、
胃ではない気もしますし。
もう少し様子見てみます..」
「どうします？
メトトレキサート減らします？」
「いえ
このままでいいです」
まだ肩や手首の痛み
指の腫れも時々あるし。
メトトレキサートのおかげで
IgG4の数値も減って
腫れも引いているのなら
強めでも飲めるうちは飲んで
リウマチもIgG4も改善したい。
とりあえず
脾臓やほかの内臓の腫れもなかったし
ステロイド治療にならずに良かった。
ということで
変わらず
メトトレキサート
月曜日の朝4錠夕3錠
この痛みは気になるけど..
ChatGPTさんに聞いてみよっと。
CRP
(炎症)
【 0〜0.14 】
3/4 0.04 4/24 0.06 6/17 0.04
MMP-3
(リウマチなどの自己免疫疾患において
関節破壊に関与する酵素の一種)
【 17.3〜59.7 】
3/4 36.7 4/24 49.1 6/17 38.7
3/4 58 4/24 42 6/17 29
3/4 1,834 4/24 1,809 6/17 1,678
3/4 597 4/24 610 6/17 563
ブログに記載しませんでしたが
先週の病院の後
叔母の家に寄ったので
今日は行かず、
テレビを見て食べたくなった
チーズケーキを買いに行きました。
Mr. CHEESECAKE
お店に着いたのは15:30頃
オープンしてまだ2週間ほどなので
3種類以外はSOLDOUTでしたが
気になっていた
名古屋栄店限定のリッチ抹茶小豆は
まだ売り切れていませんでした 
￥4,536(税込)と
ちょっとお高めですが
たまにはいいですよね 
糖は炎症によくないと聞くので、
誘惑だらけのスーパーで働いていますが、
誘惑に負けじと
普段は甘いもの控えているつもりなんです。
梅雨でジメジメし、
台風もまた来ますが、
気持ちはジメジメにならないよう
できれば
爽やかににこやかに
過ごすことができたらいいな
と思います
