夕方の呟き 姿勢矯正

ひどい猫背でして

腰痛もかなり

整形外科のリハビリ科に通ってるけど

やっぱ背中が固いのが問題

って言われまして…

Amazonで人気なのを買ってみた

まだ数日しか使ってないけど

腰痛が和らいだ感じがしてわりと良い感じです

1日2時間程度、装着する感じで使うみたい

継続して使ってみます！