癖

わたしの場合不安定に陥ると頭をかきむしる癖があるようです。

今日も仕事中まんま炸裂で頭掻きまくっていました・・

でもこれは他人にとって決して良い印象を与えませんので

やめないといけないって思います。

とにかく人前ではやめとかないかんと思うんだけど

血まみれになるほど掻き壊す、病的な癖だと思う。

仕事に行くと眩暈が再度襲ってくるし頭も痛むんだけども

わたしは自律神経とは思わないんだなぁ・・・

血圧が上昇してきてそれの影響だと思う。

血圧が上がるのも塩っからいモノばっかり過食しているからなんだろう。

若い頃みたく菓子パンの過食は好まないから・・

若くないもんね、なんでこんな年まで助長されたんだろう？

解らないんだけどもう考えてもしょうがないからとにかく弊害をなんとかしたい！