昨夜蒸し暑くて寝苦しかったですね
保冷剤を枕代わりにしてようやくZZzz....♪
今朝は外の高台にある公園で草刈をされてる模様。
大汗だくだくやろうな。。ホントご苦労様っす！
わたしはといえば、今度の給料日までのマネー事情が厳しく
封筒に１日ごとの使える金額を振り分けて入れてました。
こうして分けてみると如何に自分がいつも過食費用に費やしてるかが
目に見えますそして、無駄金をとにかく抑えようという気になります。
ケチするわけじゃなく必要なときには使います。
例えば、昨日のカラーリングだって見た目の向上のためには不可欠だし
常に見られていることを意識すると哀れな格好じゃいけないかなぁ
と思うようになってきたんだわ( ´艸｀)！
それにこの頃入らないっ（笑）食べられないなら買わなきゃいいんだって
そう思うようになった。冷凍庫にも結構食べきれず置いてるものあるし！
それらを食べて行こう←それでも食べるんかい！
ところで今美味しいと感じるのは朝食に食べるスープだったりする。
過食時、ただ咀嚼しているのではない本来あるべき食事。
口に入れ、喉から食道胃に通過して消化、後排泄。
このルートが何時からか遮断されて胃から食道口という逆流をするようになり
その加減尋常じゃない量を咀嚼してまた逆流・・
頭おかしくなっても仕方ないよね。
こんなおかしな食べ方からもう少しで抜け出せそうな・・
気持ちだけは一人前のことを考えていまいます。
朝ごはんのとき、いつもの餡かけダシと納豆めかぶに加え
久しぶりに甘ったるい缶コーヒー飲みました（掃除してたら出てきた）
甘くて余計に喉が渇いたけど初の一杯は旨く感じた。
残りは母にあげました・・
さて今日は遅番です。なんだかんだ行って遅番の日の終わりの
最初の一杯が一番であったりするので今日も働くとする！！