普段通りに感謝 | こつこつな毎日

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。

おはようございます!


昨夜は少々取り乱してしまいましたが


日常生活普段のリズムで頑張ります。


朝ごはんこれ
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あんかけのだし(しょうがたっぷり)


レトルトのおじや


納豆&めかぶ


こんにゃく畑


朝方喉が若干イガらい感じで目が覚めました。


風邪?花粉症??


でも喉だけなんですよね~なんだかわからんけど


マスクは必須です→いつもでした笑


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いま家玄関工事してて


朝の9時から10時まで水道が約1時間止まったのですが


普段当たり前のことが出来なくなって


当然のように出来ると思っちゃいけないと感じた。


根底に支えがあるだから普段出来ることがある。


そのことを忘れちゃいけないと思った。


普段通りに出来ることに感謝しつつ


今日も普段と同じく冷凍弁当持参して


お仕事に向おうと思いますガッツ