おはようございます。 | こつこつな毎日

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。

日に日に太陽の昇りが早くなって朝が来るのも早くなって。


色々思うことがあっても凄いありがたいなって思うことが、


それは自力で眠れるということです。


日中に色んな目まぐるしい出来事があっても


睡眠を確保することでリセットできて新たな気持ちで朝を迎える。


安定剤の力を借りてしか眠りにつけなかった日々からの進歩です。


回りくどい書き方をしましたが要は、


睡眠は大事


と書きたかったのです(笑)


・・・今日は早番です!


仕事中は余計なこと考えずにいようと思います。


今日も冷凍弁当持っていざ出陣です!!