目覚めるの早いって!! | こつこつな毎日

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。

おはようございますっ


今日のシフトは遅出です!!


だから8時過ぎくらいまでは寝ててもいいはずなのです・・・


のに目が覚めたの6時!!


てか眠れないんです(T_T)


安定剤の、睡眠剤服用しても。


寝入りは早いけど


中途覚醒が2回、トイレ1回。


で吐き残しの胃のむかつき感と共に目覚める・・・


そんな感じです。


でいまは身体気だるいです。


朝食も摂ってません。


(10時くらいになったら無理やりたべるケド仕事できないし。)


とりあえず、仕事いくまでは横になっていようとは思います。


瞼を閉じてテレビも消して


でもどうして眠れないのかな。


ここ1カ月位、ずっとこんなかんじの状態。


しかも月1のおんなのこの日だしダブルで調子悪い(ノДT)


薬なしで朝まで1回も起きずに眠りたい!


でもってすっきりした目覚めを迎えたい!