あおぞら整骨院
スタッフの井口です
実は、
ずっと、ずっと、ずっーと
食べ過ぎてて・・・
いつもいつもいつも食べたいものを食べ
お腹一杯の幸せ状態。
気がつけば横に横に育つばかり・・・
このままではいかん
と。
令和１年９月２４日から
食事の見直しと
ＭＣＣ（マルチカフケア）を使って
ＭＣトレーニング開始したんです！
開始から２ヶ月と１８日
スルスルーッと
ー７ｋｇ
バンザーイ
身体が軽い！
顔が小さくなった！
お水を沢山飲めるようになった！
履けなかったズボンが履ける様になった！
良い事ばかり起きてます
我ながら頑張ってると思います
体重計の数字・・・
こんな数字何十年ぶりに見ただろう・・・
もう少し減らす予定なので今も継続中
まだまだ頑張るぞーーーーー