２月になりましたね～
１ヶ月過ぎていくのが
ほんと早いですね～
ここ最近、寒さが厳しいので
身体が冷え、力が入り
疲労が溜まり
ギックリ腰や、寝違いなどの症状の患者さんが多いです・・・
寒いから
動きたくないですもんね・・・
でも痛いのも嫌ですね・・・
なので・・・
短い時間でも大丈夫なので
適度な運動やストレッチなど
無理しない程度に行うことをお勧めします
お知らせです
２月１２日（月）は祝日で通常はお休みですが、
１２：００まで受付します
インフルエンザがまだまだ流行ってますので
気をつけてください