【肩こり、五十肩、四十肩、野球肩解消セルフケア！】胸の筋肉を伸ばす事で肩の位置を正常な...

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【肩こり、五十肩、四十肩、野球肩解消セルフケア！】 胸の筋肉を伸ばす事で肩の位置を正常な位置に戻す事ができます。 肩こりはもちろん、スポーツで腕や肩を使い痛みがある学生さん、五十肩や四十肩で悩んでいる方など幅広い方に対応できるセルフケアとなっています！ (注意点) ストレッチの際に痛みを感じた場合は無理に行わないようにしてください！ この動画が本当に悩んでいる人のもとに届きますように！！ #肩こり #肩こり改善 #五十肩改善 #五十肩 #四十肩 #野球肩予防 #肩こり解消 #セルフケア #野球 #高校野球 #バレー #ピッチャー #スポーツ #ストレッチ #神戸の骨盤整体師 #神戸 #六甲道 #ストレッチ動画

神戸骨盤整体師(すまいる針灸接骨院 六甲道院　院長)さん(@kotuban_seitaishi)がシェアした投稿 -