ＹＹ骨盤ストレッチ
4月のスケジュールです。
1日、8日、15日、22日、29日
いづれも 月曜日１０：３０～１１：３０
場所は、長崎市銭座地区コミュニティセンター3階和室
参加費 1,000円（当日お持ちください）
持ち物、動きやすい服装、タオル、飲み物
4月、新年度ですね！
何か新しいことを始めたい方、
運動不足が気になっている方、
是非いらしてください。
体軸を整えていくことで、
身体のコンディションはもちろん、気持ちも整ってきますよ♪
春は身体も伸びたがっています。
一緒に気持よくストレッチしましょう♪
お待ちしていま～す♪