閲覧注意 ニキビ面が改善した理由

学生の頃の汚肌です　

実家暮らしで野菜を食べてたし保湿もしていたのですが

ニキビが治まりませんでした。。

・ビフォー

化粧してこの肌荒れです。。

・アフター

そばかすはあるものの肌荒れは落ち着きました✨✨

化粧はしておりません。

最近やってること

1.睡眠しっかりとる　

2.ストレスはほどほどに発散する

3.ピーリングを定期的にする

4.過剰な保湿はしない

1と2は環境によるものなので難しいかもしれませんが、私はストレスたまったら友達と会話したり体動かしたりして発散するようにしてます

3のピーリングはコリンコピーリングを最近は使用しています。皮向けが凄いので、大事な日の1週間前はしないようにしています

ピーリングはこちら

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ボタニカルピーリングについての記事はこちらです

『ボタニカルピール』

過去のニキビ記事はこちら

『肌がきれいに　ビフォーアフター　閲覧注意』

『ニキビが改善した理由』

『ニキビができなくなった理由』

4.保湿は手持ちのクリームを使用しています。