閲覧注意です

汚肌が出てきます


昔を知ってる人は

何をしたのー?と必ず聞いてきます。

やっとのことで可もなく不可もないくらいになりました



以前はというと周りから心配されるほど荒れていましたあせるあせる


🍀やったこと🍀
睡眠をとる
食事改善→納豆を食べるなど
適度に運動してストレス発散
ピーリングしたり保湿したりを適度にする

それ以外にも色々原因があるのかもしれませんが、改善したところ治りました。