のかたは、こちらへ→やりたいことがあるのにやれない！
今日もやりたいことがやれなかった...
そんな日々、
そろそろ
卒業しませんか？
タダで
誰でも
すぐに出来る
自分時間創りのコツを教えますね
それは
やる！と決めること♡
簡単でしょ？
今日はこれをやる！と決めたら、
何を何時から何時までどこでどこまでやるのかを決めて
紙に書き出してくださいね
例えば、本が読みたい！のであれば、
◯◯って本を
通勤時間に
電車の中で
第１章から第３章まで
読む
という様に。
できれば、
口に出すか、紙に書くと
なおGood
人間は
口に出したり、紙に書いたり
思考をアウトプットすると
やり遂げたくなる生き物
自分に約束することで
やろうーーーー！
という後押しになるので、
実際の行動に結びつくんです
自分以外の誰かに
何かをやって欲しい時も
本人に決めさせて
言葉にしてもらうと
動いてくれますよー♪
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ことみ