【足トラブルを繰り返さない為の靴選び基礎講座】

 

ご受講いただいたN・Sさんがご感想を書いてくださったのでご紹介します(^^)/

 

 

■今回の講座を何で知りましたか?
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ご感想をありがとうございました(^^)/

 

 

 

 

お客様のお悩みは

「靴によって指の先端が当たって痛みがある」

とのことでした。

 

 

 

 

 

オンライン講座なので実際に足を拝見することも、触って確かめることもできない為、お悩みを解消するにあたって細かくヒアリングをさせて頂きました!

 

 

 

 

 

お話を聞いていると、

おそらく外側重心によるかかとの減り、

横アーチの低下が起きているのではないか、

ということが想像できました。

 

 

 

 

 

そんなことをお伝えすると

確かに、かかとの外側が減ってO脚!

ぎっくり腰もやったことがある!

と教えてくださいました。

 

 

 

 

指先が靴によって当たって痛いのは、

足の形に合っていないということ以外に、

靴の素材や構造も大きく関係していますし、自分の歩き方の癖も関係しています。

 

 

 

 

 

顔と同じく、足もひとりとして同じ足は無いのに、靴は「23㎝」というくくりで靴を選ぶってなんか不思議に思いますよね^^;

 

 

 

 

 

お客様の正しいサイズ計測と足の形状から、どんな靴を選ぶと良いのかをアドバイスさせて頂きました♡

 

 

 

 

それから、その選んだ靴をどのように履いて、どのようにメンテナンスすればよいのか?なんてこともお伝えしましたよ♪

 

 






今までデザイン、価格重視な面があった靴選び。

なかなか理想の靴に出会えなかった原因はここにあるのか!

ということがわかりとても参考になりました。

 




致しかたなく、足に悪い靴を履かなきゃならない時のポイントと対処法もお伝えします!


原因を知って次の靴選びの参考にして頂けると嬉しいです♪

 

 

 




「第2の心臓」と言われるふくらはぎには

アキレス腱と繋がる筋肉があります。

 

 

 

アキレス腱が硬いとふくらはぎの筋肉がしっかり伸縮できずに血流が低下して冷えやむくみにも繋がりやすいです。

 

 

 

 

筋肉や腱を柔軟に保つということは健康だけではなく、美脚ラインにも効果抜群なんですよ♡

 
 
 
 
この先何十年、ハツラツと
健康的に美しく毎日を楽しんで頂けるように
トラブルを繰り返さないための靴選びを
ご提案をさせて頂きます♪
 
 
 
 
 
ストレッチの内容について、初級、中級、上級編のご提案ありがとうございました(^^)/
ぜひ参考にさせて頂きます♪

 

 

 

 

 

 

 

足トラブルを繰り返さない為の靴選び基礎講座では

 

例えば、23㎝の靴といっても、いろんな23㎝がありますので

正しい靴選びに欠かせない足の計測から始めます。

 

今の自分の足がどのような状態なのかを知ることができるので、トラブルを緩和する方法や自分の足に合う靴を選べるようになりますよ♪

 

 

ご自身の足の状態に合わせてアドバイスさせて頂きます。

 

 

 

 

家族の健康を足元から支える♡とご好評!

モニター価格にて提供中♡

詳細はこちらからどうぞ下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

靴は足に合わせて選ぶもの。

足を知らないと自分に合う靴は選べません!

 

フットチェックで足のアーチ、タコの位置から足の弱点を知ることができます。

フットチェック付きのトラブルケアはこちらです。

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