～たるもの

美容師たるもの
腹が出ててはカッチョ悪いので、
できる限り体を動かしたり
食事を気を付けたりはしている。
（最近はゆるいマクロビを実践中）

あと、体重が増えると人工関節に負担がかかるから
ウエイトコントロールは大切だ。

今年は夏バテを一切しなかったので
ちと体が重い。

先日、遅ればせながら
ビリーのDVDをもらったので
最近、熱心にやっている。
キックはできないけど。

流行始めの頃
ビリーがボビーオロゴンに見えたのと、
ハリウッドとかNASAとか米軍とか、そういうのに弱すぎる日本人の
アメリカへのコンプレックスの象徴に思えて(笑）
敬遠していたが、
周りの評判が良いし、
文句は実際やってみてから・・・
と思い入隊してみた。

そしたら、割といいんじゃん～

もともと体育会系なので自主トレ魂に火がついてしまい
ビリーバントをちぎる勢いで頑張っています。

おかげで少し体が軽くなった気がする。
ベスト体重に戻った、１８２の７５。

デブとハゲだけは避けたいね。
そのための努力は惜しまない。
なぜって？
ヘアスタイルの提案に説得力が無くなるから。