【大阪 吹田 江坂】アナトミック 経絡整体
「カラダのこえ」おかだともこです筋肉×ツボ×経絡×筋膜×リンパで仕上げる
「楽なカラダ」は「スタイルアップ」と「未病予防」につながります。
お正月太りの経過報告をしようと思います。
2キロ増が、
元に戻りました〜！
冬だからなかなか落ちないと思っていたので
嬉しいです！
私の心がけた事は
↓↓↓こちらの記事に
胃をリセットするため実際こんな事しました！
・一食抜いてみる
→ 朝、お通じがないときは
朝食にココアやお味噌汁だけにしました
・胃のお掃除をしてくれるものを食べる
→ お野菜中心のメニューです
・糖質を控えめに
→これは普段通り心がけるだけ
プラス
・アナトミック経絡整体の先生の
施術を受けました。
すると翌朝、
パンパンだった下半身が
ユルユル柔らかくなりました。
その日からスーッと体重が安定して
元に戻りました。
巡りが良くなって、気持ちスッキリです！
カラダを食事で整えながら
施術を受けたのは良かったと思います。
停滞しているカラダから巡るカラダにする事が
とっても大事だと実感しました。
そして、唇のガサガサがなくなり
口を開いてもピキッとなりません。
唇は胃を表していますが
年末年始、気をつけててもずいぶん胃に負担かけてたんだなぁと思います。
以前の私なら増えた体重を
どうする事もできず、どんどん蓄積していました。
年々、悲しい成長。
こんな風にコントロール出来るようになって
本当に嬉しい！
自慢にしか聞こえませんよね〜。
失礼しました。
でも、こんな私でも変われたのです！
食べ物を選んで内側から。
プラスして外から刺激。
巡るカラダにしていきましょう！
アナトミック経絡整体でも
お手伝い出来ますよ！
・あちこちの痛みはなく
・気持ちスッキリ
・お肌つやつやが
これが本来のあなたのカラダです。
そんな状態で穏やかな日々を過ごせますように
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