夏は慢性的な寝不足( ´_ゝ`)( No. 1,978 ) | 未来の私へ残すブログ

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気になった事や気になった物… 自分の言葉で思ったままに 書いています

最近


もっと長く寝ていたいと思う


毎年 夏は慢性的な寝不足で


熟睡した気分になった記憶がない



だけど


ゴミ出しの時間が少しでもズレると


面倒な人に会ってしまって


朝から話に捕まっちゃったり


面倒な気分になる人と顔合わせしたりで


やっぱり スムーズに事が運ぶ(?)時間に


動き出す事になるのだけど………


自ら 朝 気分が悪くなる事はしたくない




夏は エアコンなしでは寝られない


けれど ずっと“つけっぱなし”というのは


良心の呵責を感じるのか


夜中に度々おきて様子を伺ってる


んで よき時間にスイッチを消すのだ



以前 “タイマー”を試したんだけど⏲️


逆に気になってしまって


自分のよきタイミングに戻した


結局 いちいち起きるのは


変わらないって話なんだけど😅


そんな事もあって


寝不足に拍車がかかるんだよね………




昨夜も エアコンを消すタイミングで


結局起き出してしまって眠れずに


昔 投稿したブログを読み返してみた


去年の今ごろは


“暑い”と言いながらも


朝晩少し涼しく感じてきたと書いてる


今年はそれを感じるのはまだ先かな



ただ だいぶ太陽の位置が傾いて☀️


部屋の中まで光が入るようになった


去年は もう秋だなぁ……などと


お気楽に思っていたんだけれど


この夏は いつまでも酷暑が収まらない


だから その力のままの太陽光は


正直 キツいなぁ…………


とうぶんは 常にカーテンを閉めるかな





蝉の鳴き声がだいぶ少なくなって


蜩の鳴き声に変わってきた


こんなにまだ暑いのに………



“季節の変化”は感じるけれど


それを上回る暑さ


そんな“情緒”を感じる余裕がまだない




私が住んでる地域では


朝方 雨が降ったようで


マンション工事で覆われた“蚊帳”に


雨のしずくがまだついてる


それを見ると 一見涼しそうだけど


もう気温が上がり始めて


湿度でモワッとする


あ~~ぁ 


やっぱり 今日も猛暑日かなぁ…………


過酷な夏だ…………